cửu âm chân kinh 2 snail game

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(原文发表于5月2日🐖🐲,内容为前NBA球员迈卡威的亲笔🐅🦨,回顾了职业生涯的起落以及和焦虑抑郁抗争的经历)那种感觉比生命还重要,那一年我们打进了最终四强🐔🐔,整个大学校园都被灯光点亮了🐷🦛。2013年的锡拉丘兹大学篮球队🐸,我们成了名人🦛🐑。当晚在锡拉丘兹的城堡球场上举办了一场盛大的派对🐆,大家聚在一起🐊🐩,所有人都很兴奋🦏。音乐声响彻云霄🦌🐽,可仍然盖不住大家的欢呼声和呐喊声。锡拉丘兹没有NBA球队🐫,所以锡拉丘兹大学篮球队就意味着所有🐹🦧。我们那时候就像电影明星一样🐢🐀,在校园里人们会围着我们拍照🐔🐏。在城镇里🦌,无论走到哪里都有人能认出你🐖🐱‍🚀,并向你表达爱意。在这一切的基础上🐒,我感到身边有太多正能量的东西引导着我前进🦙🐮,成为这一切之中的佼佼者是超现实的🦧🦌🐢。那年是在锡拉丘兹大学的最后一年🐀,之后我便宣布参加NBA选秀🐀。2013届NBA选秀大会。6月27日🐾,纽约🐕。这是我一生中最美好的夜晚之一🐪,我永远忘不了在小绿屋里和爸爸妈妈、爷爷奶奶以及所有人在一起的场景🐹🐗。那一刻的感觉很奇怪🐎,周围的人都在说话、看电视,所有的声音都很吵,但当我的名字被叫到时,所有的声音都消失了🐨。我脑子里的一切都安静了下来,感觉像是麻木地走完整个流程:穿过舞台、戴上帽子、和联盟总裁握手🐷。那个画面永远铭刻在我的脑海里🦙,就像我永远不会离开那个地方🦘🐗,闪光灯亮个不停,我在舞台上站在萧华身边,面带微笑🐷🐾。2014年的最佳新秀,感觉就像是2K里的生涯模式🦎,一切都被编排得天衣无缝。听着🐰🐁,我听过很多人说我拿最佳新秀是“矮子里面拔将军”🐿🐅,人们想怎么说都行🐻,但这个联盟不会平白无故给任何人褒奖🐩🦒。当一切尘埃落定🦙🦔,年度最佳新秀这样的成就是有意义的🐒。这是我职业生涯荣誉的一部分🐆,不过对我个人而言🐊,这也是一种额外的压力🐰🐔🐼。我对今天的自己很满意,对自己的父亲角色、丈夫角色、球员角色和队友角色都感到满意🐷。我不再感受到那种压力🐎🐀,那种年度最佳新秀带来的压力。我现在可以坦然承认🦏,曾经有一段时间我真的感受到了压力🐘。这一切并不容易🐺,从大学时期人们对我的喜爱🐀🐒,到拿下年度最佳新秀🦔🐽,到迈卡威可能成为下一个某某某或迈卡威是如此特别🐫🐸,再到……“迈卡威究竟怎么了?”“为什么他的职业生涯会走到这一步?”从ESPN的分析师到球迷,他们都在嘲笑我🦄,试图把我变成小丑🐢。在很长一段时间里🐭🐾,关于我的名字都有一大堆负面评价🦒,这些我都听到了🐾。更糟糕的是🐂,我真的都听进去了。时隔五年🐁,我不再是选秀夜当晚那个天真无邪的孩子了🐍。我开始变得焦虑和抑郁🦒,以至于2019年离开火箭时🐊🐹,我达到了人生的最低谷🐂。我所做的一切让我无法再直视镜子中的自己🐹,我已经认不出眼前的自己🐐,我失去了一切🦏🐒,我的未婚妻、孩子、工作……一切的一切🐔。2015年76人把我交易到雄鹿之后🦧🦍,我非常难受🐕🦍🐈。我真的很震惊,因为我曾参与过关于球队未来的高层对话🐄,却从未涉及过我会被交易到雄鹿🐸🐷。我以为我能慢慢积累成长的经验,随着球队得到更出色的球员🐨🐁,我也会成为其中的一部分🦌🐹。而且🐨,我当时身体非常疼痛🐈,整整一年我都在忍受,直到最后才接受了肩部手术🐂🐕。在那之后🐻,我因为“最佳新秀”的身份而急于复出🐹,没有像我应该做的那样慢慢来🐱‍🚀,没有以最佳状态回归,导致我身体的其他部位也出现了问题🦨🦮。尽管如此🦌🐑🐨,在我心中我已经拿到了新秀所能获得的最高奖项🦘🐱‍🚀,我是球队未来计划的一部分🐷🦍🐨。然而他们不再相信我了🦓🐆,很显然这是一门生意🐆,于是我不得不在雄鹿开始了新的篇章🦌。起初🐀,一切都很顺利🐹。我们是一支全新的团队🦥🐷,没有任何隔阂🐹🐎🦨。我们打进了季后赛🐱‍🚀🦎,虽然只是一轮游🐹🦓,但你能感觉到我们有潜力🦧🦥,正在积累经验🦓,下赛季能打得更出色🐯🐎🐐。可是由于某些原因🐇,事情并没有这样发展🐺🐕,第二年一切都变了🐨。我想上场好好投篮🐗🐢,想打出最好的防守🦓,但很多时候我就是做不到🐂。有几场比赛,我上场后防守很好🦘🐈,但进攻时却投不进球🐘,还会在比赛中错失轻松上篮的机会。当时我的主教练,我感觉他一直盯着我🐿,希望我能成为他那样的球员🐘🦓。老实说🐿,那时候我和基德教练的想法并不一致,我不是他那样的球员🐹,我觉得他是想把我逼成那样🐕🐖。听着🐃,我并不想责怪任何人🐏🐷,我不认为指责有任何意义🐒。我知道有些教练就是这样🐏🦧🐔,试图用负面评价来激励你。但是对有些球员来说这并不是激励🐐,对我来说是彻底剥夺了我的信心🦔。刚开始的时候影响很小🐷,但是我的脑海里已经会有一个声音告诉我,我必须时刻保持完美,相信很多人读到这里都会有同感🐹🐒🦘。我觉得当我走上场后,我不能犯错🐾🐯,可是这种完美主义会让我感到崩溃。一旦我有了这种心态🐼🐔,失败就是注定的了。我开始不断地怀疑自己🐘,不再相信自己在球场上的能力🐍。假如今天是比赛日🦌,一觉醒来我唯一能想到的就是比赛🦘🐴🦒,希望自己能有好的表现🦔🐷,在脑海里一遍又一遍地模拟整场比赛🦮🐇🐈,从开局到结束🦔。跳球、拿到球后推进、投篮出手、击掌、防守……我的脑子整天都在嗡嗡作响🐆,就像有只苍蝇在我耳边嗡嗡叫一样,严重的时候我都吃不下饭🐎。最糟糕的时候,我感到周围的一切都很恐怖🐄,这可能是恐音症。那时候我一天会跑15趟厕所,就因为对打比赛太紧张了🐘。一旦真正上场后🦌🐀,过了第一分钟🐫,我就没事了🦍。但是坐到板凳席上后🐏,我的思绪又会回到那种紧张的状况🐲。就好像突然有什么东西控制了我,而我却不知道那是什么。抑郁症是我的家族遗传病🐇🐃,在我一岁的时候,奶奶就自杀了🐴🦮,这是一个非常悲伤和疯狂的故事🦛。那天晚上她本应该照顾我的🐾,但出于一些原因我最终没有被送到奶奶家🐴,当晚她服用药物过量自杀了。我那时还小,很长一段时间对此都没有感知,但在某些方面🦄,这件事就像笼罩在我家上空的乌云。尤其是对我的父母来说🐅🐀🐾,那更是一段痛苦的经历🦔🦒。不过在我的成长过程中🦒,我并没有真正关注过类似的事情,我无法解决这些问题🦥🐴🐕,也不清楚来龙去脉。我不知道什么是抑郁🦄🦍🦥,不知道焦虑是什么🐈🐑,我总是一门心思扑在篮球上🐩,其他事情对我来说都是浮云🐼🐱‍🚀🐷。我来自波士顿城区外一个叫汉密尔顿的小镇🦛,那里有很多树林🐊,人们都骑着马🐩。实际上🐫,这个小镇很富裕,但这并不是我家族真正的故事。信不信由你🐆🐴,早在上世纪50年代🐽🐘🐨,我的外公和别人打扑克牌赢下了盖房子的地皮。那块地位于郊区🦒,我妈妈就是在那里长大的🦒🦒。我的生父住在内城🐁🐔,在剑桥。波士顿有些地方确实不错🐗,但到了多尔切斯特和罗克斯伯里🦒🐽,基建就很糟糕了🐁🐺🐷。我以前每个周末都会去我另一个奶奶家,和住在剑桥的堂兄弟们一起玩耍🐫,我们经常在街上跑来跑去🐰,到处打篮球。所以我一直都在城区里玩🐸🐀🐎,但实际上我住在郊区🦏。我家的房子很不错🐰,大概有4、5间卧室🦨,只是里面几乎什么家具都没有🐷🦔。哈哈哈🐩,家里的经济条件也不宽裕🐨🐸,我是吃热狗、麦当劳的麦香鸡堡和Ellio’s Pizza(冷冻披萨品牌)长大的🐸🐁。我的继父是一名高中篮球教练兼教师,我的母亲也是一名高中篮球教练🐢🦛,所以我们没有那么多钱住在条件好的地方🐃🦥。我一直在考虑该如何上大学🐹🦥,家里没有足够的钱送我去上学🐘🐅🦍,所以我继父常说,要么拿奖学金🐫🐾,要么去参军🐕🐾,而我并不想去新兵训练营🐲🐎,非常抵触去参军。于是我下定决心🐺,一定要拿到篮球奖学金。是继父教会了我篮球比赛的来龙去脉,他总是告诉我要坚持比赛🐔🐭,坚持到底🐾。我的父母是真的很喜欢篮球🦨,还记得继父和妈妈带我去参加康涅狄格大学女篮的训练🦛🐊🐔,我亲眼看到戴安娜-陶乐西(3届WNBA总冠军)在训练前投了一个小时篮,至今这仍然是我一生中见过的最令人印象深刻的投篮训练🦧🐀,她的投篮命中率太荒谬了🦁🦒。继父还经常带我去看NBA夏季联赛,我很小的时候就看过肯扬-马丁的比赛🐑,也看过迈克尔-比斯利打夏季联赛。那个年代🦁🐅,对于一位来自波士顿郊区的孩子来说🐃,那些家伙就像巨人一样。大概15岁的时候我就搬离了父母🦘🐕‍🦺,去了另一个州的寄宿制学校🐄。我不认为自己已经做好了百分之百的准备,但我就是如此渴望这个机会。如果我想更上一层楼🐹🐽,我知道我必须迈出这一步。一言以蔽之,这就是参加选秀大会的代价🐾🐁🐫。在你还是个孩子的时候就要远离家人,只为了有机会获得大学的篮球奖学金。进入大学后🦛🦔,从麦当劳全美明星赛到在所有亲朋好友面前坐在板凳席上🐖🐔🐁,感受第一次真正的逆境🦙🐾。你一生的努力🐨🐱‍🚀,那些错过的派对、牺牲正常生活去参加AAU联赛的旅行🦍,以及所有在健身房的努力🐘🐺,在被选中的那一刻都得到了回报🦡🐃。你必须紧紧抓住它🐆🐅🐃,珍惜它,因为转瞬之间🐫,NBA的一切可能就这样消失了🐾。我的一些伤病是意外造成的🐗。我的腿被掩护夹住了🐲,导致臀部受伤🐷🐁。我的一个肩膀也是这样🐮。我的肩膀被撞了一下🦡🐀,它居然先脱臼然后又自己归位了🐨🐑,就一直这样遭遇奇奇怪怪的伤病。我运气很差🐯,臀部伤势就是在雄鹿开始的,我不得不接受手术🐐,赛季也就此结束。那年秋天🦛🐽,我被交易到了公牛🐀🐗,后来膝盖又得了慢性肌腱炎🐘🐎。再然后我就和黄蜂签约了🐄🦙,那段时间我过得很好🐀,我遇到了克利福德教练🐸,他对篮球有着不同的、更积极的理念🐊🐒。我打得很好🦨,直到又一次肩部手术🐹,最终还是没能回归球队🦧🐔。2018年夏天🦡,我被火箭收留了🐀🐈,这是我五年来效力的第五支球队🐕。可是没过多久🐇🐴,我就看到球队离我越来越远🐄🦡。我被教练DNP🐾,这就像是压垮我的最后一根稻草,我再也看不到黑暗隧道尽头的曙光了。我只想淹没那些痛苦情绪🐴,忘掉一切🐰🐊,忘掉脑海里纷乱的思绪🐖。我开始泡夜店🐑,经常外出🦛,我不再相信自己🐻,同时还在与精神恶魔作斗争……我在球场外做了一些我不该做的事🐪,这让我感觉很糟糕🐸🐨。我对自己的伤病感到沮丧🐽🐰🐨,脑子里一直在想为什么我的表现没有达到我认为应该达到的水平🐕‍🦺🐽,所有人都认为我应该达到的水平。我听到了比赛之外人们对我的批评声,我发现自己在努力达到从未设定的期望。我迷失了🐷🐈,到了这一步🦮🐄,我甚至都顾不上不辜负最佳新秀的荣誉🐕‍🦺,我只是不想被人看成一个低劣的篮球运动员🐖。在我最低谷的时候🐇🐱‍🚀🐺,人们发现我做了一些蠢事🐾。这没有任何借口🐨🐸,出于对家人的尊重和爱🐢🐹,我不会说太多🦥🦁,但我要说的是我背叛了我最好的朋友🐩。看到我给家人带来的伤害🦙🐱‍🚀🐮,我痛不欲生。接下来发生的一切,都是我罪有应得。我当时的未婚妻Tia带着我们六个月大的女儿离开了休斯顿🐹🐸🐖。然后🦒,就像命运的安排一样🦁,第二周我就被交易并被裁掉了🐨。我的整个人生就像在我手中崩溃了一样🐃🦨。之后🦘,我有两个月没有打球🐔。我搬到了加州🐴,住在民宿和酒店里,只为了离女儿近一点🐰🦒,但无法和她们住在一起让我崩溃🐱‍🚀🐇。我陷入了深深的抑郁之中🐭🐸,Tia离开后🐃🐷,我甚至有五天没有离开过床🦌。老实说,我很难回忆起那段时光🐨。对我来说,那是一段黑暗的时光🐲🐆,我几乎在脑海中抹去了一切🐷🐴。我觉得世界都不属于我了,你明白我的意思吗?任何时候我出去散步🐷,都会觉得自己是在漫无目的地走,就好像所有的人和事都与我擦肩而过🦄,和我毫无关系🐍。然后我的焦虑症开始发作🐁。有一天🐖,我开车去Tia家🐁,突然我开始呼吸急促。我不知道发生了什么,感觉胸口好像压着45磅的重物🐪🦁,墙壁也在向我逼近🐱‍🚀。我把车停在路边,试图喘口气🐼🐮🦏,然后重新上路。进屋后🐕‍🦺🐯,我全身刺痛🐷🐴,出了一身冷汗。我告诉Tia发生了什么🐷,她说:“我估计你是焦虑症发作了🐷🐽。”这是我第一次听到这种说法🐍🐯,吓了我一跳🐑🐷。我真的很害怕🐈,这会让我觉得自己无法控制自己的身体🐈🐻。后来又发生了几次,我才学会了如何识别焦虑症的发作🦒,并摸索了减少焦虑的方法🐁🐾。如果你有过焦虑症🐺,你就会知道我在说什么。住在民宿那段时间🐻,我没有工作🐏,只是进行锻炼,努力做一个好父亲🐪🦛🐷。这让我的生活变得更加简单🐾🐩,我再也不会分心🐼。我终于不得不摘下眼罩,面对自己🦘🐕‍🦺。每天我回到这间根本不属于我的房子🦛🐔🐍,里面几乎没有我的东西🦮,我就坐在那里🐰🐸,沉浸在自己的痛苦中🐾。就是干坐在那里思考🐲,我别无选择。在这种寂静中,我似乎得到了启发🐿,就好像在最低谷的时候🦍,一切都变得更加清晰。我意识到我有太多的问题🐱‍🚀🦒🦧,我不知道从哪里开始,我需要解决我的事业和家庭问题🐭🐫。但更重要的是🐷,我需要想清楚自己想要成为什么样的人🐴。我知道我需要变得更好,但我不知道从哪里开始。在被火箭交易的几个月后🐩🐹,魔术给我打来了电话🐽🐪。到了魔术🐖🦧,我又和克利福德教练聚到一起了🐲🐃,他是我效力黄蜂时期的教练🦍。所以他了解我,知道我是什么样的球员🐄🐨。他是联盟里欣赏我的人之一🦁🐂,我和他的关系非常好🐖🐄。我打了10天🦄,表现挺不错,于是我就又得到了一份10天短合同,我又打得很不错🐢。然后我就被球队签下了,一直打到今年年底🐻🦮。我开始与球队、老板和总经理建立起关系🐲🐕,直到今天🐒🐗,我和他们的关系依然很好🐒🐹。这太疯狂了🐖,就因为这一次机会,我终于摆脱了负面情绪的束缚🐫。我一拿到10天短合同🐀🦮,就开始通过球队接受治疗🐢。我知道每位球员都可以接受治疗,球队不会追踪谁去看了心理医生之类的🐹。我见到了球队的心理医生🦛🐩,我问他是否有时间可以和我谈谈,然后他又帮我联系了队外的一个专家🐷🐕。我想🐗🐾,一开始他们听到我承受了这么多🐍🐹,会感到非常震惊🐖,因为你从外在根本不可能看出来🐨🐁。每天我来到训练场🦍,都会表现得很乐观、很开心🐩,努力成为球队的正能量🦒🐕,因为这也是我对自己角色的部分看法🐐🦒。我不仅是球场上的老将🐊,也是一个能在场上鼓舞士气、确保队员们努力比赛的人。我觉得这是我的责任🐺🐾,所以我尽力做到最好。然后我会去看球队心理医生🐼,对他说:“嘿🐷,我正在经历这些事情🐹。”我们讨论过这个问题🐽🦥,我通过自己的经历了解到🦁,你在球场上是怎样的一个人,和关起门来经历怎样地狱般的生活之间毫无关系🐘。当我回首往事时🦒,我的心理状况就像一幅拼图,我必须把它一块一块拼起来,才能开启更美好的生活。当我开始在魔术接受治疗时🦔,一切都逐渐变得光明起来🐿🦮。有一天,我也说不清楚是什么时候🦧,我突然意识到,我对自己的状况很满意🦡。我对自己的身份很满意🦒,而且我已经接受了一个事实🦎🦥,那就是我可能再也回不到Tia身边了🦒。我们已经建立了一套日常的生活方式,来履行我作为父亲的责任🐸🐻,尽管我没有和孩子生活在一起🐐,但我感觉很好。我完全放下了完美主义🐱‍🚀,不在意完美的家庭和完美的职业生涯🐷🐺。我不再抗拒命运,而是让它指引我前进🦒。事情永远不会完美🐨🐪,活在当下就足够了🦁。有趣的是🐇,我一旦放下🐩,所有情况就都变好了。我开始在魔术有更好的表现🦎,我和Tia的关系也变好了,我们复合了,我们又有了一个孩子🐏,我们结婚了。实际上,在我脚踝受伤之前,我的表现非常非常好🐍,我的心态也很好🐭🐂。尽管我去年离开了球队🐊,但我依然保持着平静🦘。我不再玩“如果”的游戏,对自己的职业生涯很坦然🦎🐲🐁。我已经取得了很多成就,我的生活比我梦想中的还要精彩🐭🐃。我遇到了很多了不起的人🐯🦓,也能够回馈社会🦏🐰🐷,这让我感到自豪。我感谢这一切,我没有任何遗憾🐴🐊,真的没有🐻。曾经有一段时间,我以为自己已经完了🦙,好像我最好的时光已经过去🐢。我想,天哪🐺,离开NBA之后迈卡威的故事就结束了🐈,结果并非如此🐯🐅。我的视野越来越清晰🐮🐻,我开始看到更广阔的前景。我的篮球生涯是如此精彩🦎,但这并不是故事的全部🐆🐹。当你了解了我所经历的一切🐐🐨,你就会开始欣赏画面中的所有细节🦄🐲。我环顾四周🐿,看着我的孩子们🐹🐩,看着我的妻子Tia🐕🐴🦏,我意识到这才是整个故事的主线🦨🐃。我的幸福结局呢?我必须继续为之奋斗🐑🐻。如今🦌🐹,我有生以来第一次真正感觉到最好的故事还在后面🐨🐅。还有比这更好的结局吗?原文:Michael Cater-Williams编译:李太白🦒🐪
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评论
  • 闪亮之星 2024-05-18
    我喜欢的一款软件🐽,推荐🐨🐐
  • 云朵有点甜 2024-05-18
    GoodSync(文件同步软件)是一个高效文件同步工具🐷🐯
  • 恋你年华 2024-05-18
    这是一款下载很方便🦛,操作很简单的软件🐄
  • 久伴深爱 2024-05-18
    软件挺好用的🐸,值得下载🐩🦁🐫。
  • 甜蜜女孩 2024-05-18
    这个软件比较适合工作或者学习中遇到翻译问题的朋友🐿🐫。
  • 耍酷是爷的资本 2024-05-18
    很好用的软件🐴,我非常喜欢,我一定会推荐给朋友的🦨🐈🐨。
  • 九州尽灭. 2024-05-18
    程序可实现选择分成多个文件🐂🦏,转而生成新的继续使用
  • ℡中國式、美男 2024-05-18
    用了他们家的视频会议感觉很不错🐷🦄🐨,感觉网络延迟没有了,视频很清晰🐸🦛,说话也听的很真切🐹。
  • 萌城少年 2024-05-18
    这款软件是朋友推荐给我的🦔,操作他简单的🐩🐊🦘。
  • へ戴草帽の王子 2024-05-18
    不错🐏,操作还是蛮简单的🦮。